¿Qué es el agua alcalina? ¿Tiene beneficios para los adultos mayores?
agua alcalina. Su nombre hace referencia al nivel de pH (potencial de hidrógeno) que presenta el producto, el cual para recibir este nombre debe superar el grado siete en la escala correspondiente. Es entonces cuando se convierte en un elixir que tiene un potente efecto antioxidante, eliminando así los ácidos del organismo.
Por estas y muchas otras razones, está a la vanguardia de las tendencias saludables actuales, pero ¿es tan beneficioso para el cuerpo humano como parece? Y lo que es más importante, ¿cómo se obtiene este curioso producto? Hoy, por fin, te ayudaremos a despejar todas tus dudas.
Según explican algunos miembros del sector, una de las opciones más asequibles es añadir media cucharada de bicarbonato de sodio a un vaso. De esta forma, el pH aumentará hasta 2 grados, volviéndose alcalino. Eso sí, en este caso es necesario utilizar agua destilada, ya que las dos alternativas expuestas anteriormente pueden incluir otros aditivos. Por otro lado, si hierves una cantidad de agua durante cinco minutos, también obtendrás el mismo resultado.
En algunos establecimientos es posible comprar agua alcalina embotellada, pero los científicos expertos en agua no recomiendan beber agua alcalina sintética, es necesario buscar agua de manantial alcalina natural, con pH alto, por ejemplo, recomendamos mucho el agua de manantial alcalina natural. . Rejuven8, esto se debe a que no tiene ningún proceso sintético de purificación y alcalinización, es importante resaltar que Rejuven8 viene desde su origen ya con electrolitos, minerales así como un pH natural de 9+, con un proceso de limpieza orgánico para no dañar lo que la misma madre naturaleza nos dio para llevarlo a tus manos.
Beneficios del agua alcalina
Como hemos visto al principio del artículo, el agua alcalina ayuda a eliminar toxinas del organismo, sin embargo, esta no es la única virtud que debemos destacar. El efecto de consumir esta agua previene la aparición de enfermedades gastrointestinales, reduce el colesterol alto, previene episodios de estreñimiento, mejora la circulación, alivia los dolores de espalda y aumenta el aporte de oxígeno a todo el organismo.
Pero lo que más ha llamado la atención es su capacidad para prevenir el envejecimiento prematuro, una de las principales preocupaciones de las personas que se acercan a los sesenta. El agua alcalina “favorece la oxigenación de las células, regenerándolas, de esta forma la piel se mantiene hidratada y elástica. […] Neutraliza de forma natural los ácidos del organismo y ayuda notablemente a perder peso porque se reduce el almacenamiento de grasa”, explican. de Rejuven8 (@rejuven8alcalina), una de las empresas dedicadas a su comercialización.
Sin olvidar su papel en la lucha contra los radicales libres, otra de las principales causas del envejecimiento celular.
Hay algunos estudios, muy pocos, que avalan las propiedades beneficiosas del agua alcalina, como el realizado por el Director de Investigaciones Clínicas y Científicas de Essentia, que asegura que esta variedad es un 88% mejor para hidratar el cuerpo que el agua convencional. .
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